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  45. 三个方面导致了睡觉腰痛 1：新床垫到家后，需要一到两天的微适应，如果说前几天睡觉有一定的不适应或者腰酸背痛，这是可以理解，用专业的话叫做：睡感适应期，所以一般来说睡新床垫适应期在17天，在这17天时间内有不适属于正常，超过7天就不正常了。.
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